내용
초콜릿을 한번에 너무 많이 먹으면 어떻게 될까요?1- 과도한 체중 증가를 유발합니다. 2- 초콜릿에 과도한 설탕의 양이 입에 몇 가지 문제를 일으킵니다. 3- 카페인이 함유된 초콜릿은 장을 자극할 수 있기 때문에 설사와 같은 장 장애를 유발합니다.
초콜릿 갈망의 원인은 무엇입니까?단 것과 초콜릿에 대한 갈망은 여러 가지 이유와 관련될 수 있습니다. 과식은 아연, 마그네슘 및 크롬 결핍으로 인한 것일 수 있습니다. 매일 크롬 보충제를 섭취하면 인슐린 수치의 균형을 유지하고 과도한 설탕 섭취에 대한 욕구를 억제할 수 있습니다. 초콜릿을 먹고 싶은 욕구는 특히 여성의 월경 기간에 증가합니다.
초콜릿은 수명을 연장합니까?
하버드 의과대학에서 덴마크에서 실시한 연구 결과에 따르면 정기적으로 다크 초콜릿(다크)을 섭취하면 기대 수명이 늘어납니다. 긍정적으로 기여할 수 있습니다.
초콜릿은 사람들에게 어떤 영향을 미치나요?* 초콜릿의 가장 큰 특징 중 하나는 진정 및 이완 효과를 주어 행복 호르몬을 분비하는 것입니다. * 심혈관 건강을 보호합니다. 혈액의 규칙적인 흐름을 보장함으로써 심장마비 및 혈관 폐쇄와 같은 생명을 위협하는 문제를 예방합니다. * 콜레스테롤 수치의 균형을 유지합니다.
초콜릿은 유익한가요, 해로운가요?초콜릿은 카페인을 함유하고 있으며 산성 구조를 가지고 있습니다. 따라서 위와 장 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 또한 초콜릿은 식도와 위 사이의 근육을 이완시키므로 역류성 식도염, 궤양 등의 질병이 있는 사람은 초콜릿을 먹으면 안 됩니다.
우유가 필요한 이유는 무엇인가요?
우유 및 유제품: 칼슘은 결핍을 나타냅니다. 우유를 마시고 싶은 충동은 스트레스가 많은 기간 동안에도 발생할 수 있습니다. 이것은 천연 아미노산인 트립토판이 부족하다는 신호일 수 있으며, 트립토판에도 항우울 효과가 있습니다.
초콜릿이 정말 당신을 행복하게 합니까?초콜릿은 행복을 만든다 초콜릿은 뇌의 세로토닌 수치를 높이고 행복감을 줍니다. 초콜릿은 뇌를 이완시키고 이완시키며 행복을 주고 뇌가 엔돌핀을 방출하게 합니다. 이 분비물은 우리를 행복하게 합니다.
초콜릿은 어떤 기관에 손상을 줄까요?읽기: 313
